Il Grounding

foldeles
Il grounding è la chiave del lavoro bioenergetico ed è strettamente legato alla respirazione. Questa parola significa “stabilire il contatto dei piedi con il terreno”, che simbolicamente rappresenta la realtà.
Questo significa a spostare il centro di gravità a livello dell’addome e imparare a sentire la carica energetica delle gambe e dei piedi. In questo modo la persona si sente più radicata e centrata , trova il coraggio di stare in piedi sulle proprie gambe.
Il contatto con il terreno rappresenta il proprio senso di sicurezza interiore.
Gli individui radicati sono connessi alla terra e all’ambiente naturale, al loro corpo e alle sue sensazioni, alle persone che amano.
L’individuo non radicato è un solitario, una persona senza casa.

Annunci

Rispondi

Effettua il login con uno di questi metodi per inviare il tuo commento:

Logo WordPress.com

Stai commentando usando il tuo account WordPress.com. Chiudi sessione /  Modifica )

Google+ photo

Stai commentando usando il tuo account Google+. Chiudi sessione /  Modifica )

Foto Twitter

Stai commentando usando il tuo account Twitter. Chiudi sessione /  Modifica )

Foto di Facebook

Stai commentando usando il tuo account Facebook. Chiudi sessione /  Modifica )

w

Connessione a %s...